話梅山藥燉排骨 豬牛羊肉 20年5月18日 官方 取消關注 關注 私信 食材 10 克 油 200 克 豬肋排 ,切段,提前汆燙,洗凈瀝干 8 顆 話梅 ,溫水浸泡30分鐘瀝干 5 克 排骨醬(調味醬) 10 克 海鮮醬 5 克 老抽 15 克 糖 400 克 水 100 克 山藥 ,去皮,切滾刀塊 做法 將油、豬肋排、話梅、排骨醬、海鮮醬、老抽和糖放入主鍋,以3 分/120°C/速度 小勺爆香。 加入水,以30 分/100°C/反轉/速度 小勺烹煮。 加入山藥,以10 分/Varoma/反轉/速度 小勺收汁,倒入碗中,趁熱享用。