当归西红柿牛腩 猪牛羊肉 20年5月18日 官方 取消关注 关注 私信 食材 800 克 水 400 克 牛腩 ,切块,焯水洗净 2 片 当归 200 克 番茄 ,切块 200 克 土豆 ,切滚刀块 1 茶匙 盐 做法 将水、牛腩和当归放入主锅,以35 分/100°C/速度 1烹煮。 加入番茄、土豆和盐,以20 分/120°C/速度 小勺烹煮,盛入碗内,即可享用。