豆豉鯛魚

食材

  • 15 克油
  • 15 克蔭豆豉
  • 15 克姜,切片
  • 15 克蔥,切段(約3公分)
  • 1 枝新鮮紅辣椒,切圈
  • 20 克米酒
  • 15 克醬油膏
  • ¼ 茶匙糖
  • 350 克紅鯛魚片,切大塊(約4-5公分)
  • 10 克新鮮九層塔,取葉

做法

  1. 將油、蔭豆豉和薑片放入主鍋,以3分/120°C/速度小勺 爆香。
  2. 加入蔥段和辣椒,以3分/120°C/速度小勺 爆香。
  3. 加入米酒、醬油膏和糖,以5分/100°C/速度小勺 烹煮。
  4. 插入蝴蝶棒,將鯛魚片平均放於蝴蝶棒的兩側,不需蓋上量杯,以3分/Varoma/反轉/速度小勺 拌炒。
  5. 利用筷子將主鍋下方的魚片小心翻轉至上方,不需蓋上量杯,以2分/Varoma/反轉/速度小勺 拌炒。
  6. 加入九層塔葉,以1分/Varoma/反轉/速度小勺 拌炒,取出趁熱享用。

 

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