食材
- 100 克 蝦仁 ,河蝦仁
- 100 克 扇貝肉 ,一切四
- 60 克 蘆筍 ,切段
- 10 克 油
- 1 根 蔥 ,切段
- 2 片 姜
- 10 克 辣椒醬
- 20 克 新鮮黑木耳 ,切塊
- 5 克 蚝油
- 5 克 生抽 ,美極醬油
做法
- 取一碗放在主鍋蓋上稱出河蝦仁、扇貝肉和蘆筍,汆水洗凈備用。
- 將油、蔥、姜和辣椒醬放入主鍋,以2 分/120°C/速度 1爆香。
- 加入汆水後的河蝦仁、扇貝肉和蘆筍、新鮮黑木耳,以3 分/120°C/速度 1拌炒。
- 加入蚝油和生抽,以1 分/120°C/速度 1拌炒,盛入碗內即可享用。