食材
- 200 克 牛肉 ,切小片(約1厘米厚)
- 1 湯匙 芝麻油 ,冷榨的
- 5 湯匙 醬油 ,可選擇日式醬油或柴魚醬油
- 2 瓣 蒜頭
- 25 克 新鮮海帶
- 1500 克 水
- ½ 茶匙 鹽
- 50 克 京蔥 ,斜切片
做法
- 取一小碗,將牛肉、冷榨芝麻油和1湯匙醬油混合拌勻,腌5分鐘。
- 將蒜頭放入主鍋,以5 秒/速度 5切碎,用刮刀棒將材料刮至主鍋底。
- 加入新鮮海帶、4湯匙醬油、水、鹽,以15 分/100°C/速度 小勺烹煮。
- 加入腌過的牛肉,以3 分/100°C/速度 小勺烹煮,加入京蔥後倒入湯碗內,趁熱享用。