红糖姜汤

食材

• 50 克 红枣
• 100 克 红糖
• 1000 克 水, 常温
• 50 克 姜, 切丝

做法

1. 将红枣、红糖和水放入主锅，以25 分/100°C/速度 1烹煮。
2. 加入姜，以5 分/100°C/速度 1烹煮，趁热享用。

小贴士

• 红枣、红糖能补气养血和温经活血，生姜辛温对免疫力都有很大的作用，红糖姜汤就是融合了食材的功效，能起到很好的养颜及美白作用。
• 如果想直接喝汤水，可以在享用之前置入网锅滤出汤水即可饮用。
• 这里的姜请带皮切片，削皮的生姜不能发挥姜的整体功效。
• 红糖姜汤一定要趁热喝下，发一身汗，体内的寒气便会消散，人也就会通体舒泰起来。