百合燉雪梨 果汁飲品 20年5月16日 官方 取消關注 關注 私信 食材 30 克新鮮百合,先以熱水汆燙,放入冷水泡發4小時 1 顆水梨(約300克),切塊 20 克冰糖粉 650 克水(含料理和蒸煮用水) 3 顆紅棗, 浸泡2小時,切片 做法 將百合、水梨、糖、150克水和紅棗放入大碗內,將大碗放入蒸鍋內。 將500克水放入主鍋,架上蒸鍋組,以30分/Varoma/速度1 蒸煮,即可享用。 小貼士 百合需先用熱水川燙後,再以清水泡發,泡發過程中建議換水2-3次;若於前一晚浸泡,需換完水後放置冰箱冷藏。