百合炖雪梨 果汁饮品 20年5月16日 官方 取消关注 关注 私信 食材 30 克新鲜百合,先以热水汆烫,放入冷水泡发4小时 1 颗水梨(约300克),切块 20 克冰糖粉 650 克水(含料理和蒸煮用水) 3 颗红枣, 浸泡2小时,切片 做法 将百合、水梨、糖、150克水和红枣放入大碗内,将大碗放入蒸锅内。 将500克水放入主锅,架上蒸锅组,以30分/Varoma/速度1 蒸煮,即可享用。 小贴士 百合需先用热水川烫后,再以清水泡发,泡发过程中建议换水2-3次;若于前一晚浸泡,需换完水后放置冰箱冷藏。