冬瓜燒排骨

食材

  • 1200 克水
  • 350 克排骨,切塊(約3公分)
  • 10 克油
  • 15 克姜,切片
  • 10 克蒜頭
  • 1 大匙辣豆瓣醬
  • 2 茶匙二砂糖
  • 50 克醬油
  • ¼ 茶匙五香粉
  • 1 片乾燥月桂葉
  • 300 克冬瓜,去皮去籽,切塊(約3公分)

做法

  1. 將1000克水放入主鍋,以10分/100°C/速度小勺 加熱。
  2. 加入排骨,以5分/100°C/速度小勺 川燙,取出將排骨表面洗凈後備用。清空主鍋。
  3. 將油放入主鍋,以2分/120°C/速度小勺 加熱。
  4. 加入薑片、蒜頭、辣豆瓣醬、二砂糖和川燙好的排骨,不需蓋上量杯。以5分/Varoma/速度小勺 拌炒。
  5. 加入醬油、200克水、五香粉和月桂葉,以15分/100°C/反轉/速度小勺 烹煮。
  6. 加入冬瓜塊,以15分/100°C/反轉/速度小勺 烹煮,趁熱享用。
小炒豬牛羊肉

木須肉

2020-5-16 11:23:27

豬牛羊肉

辣白菜炒五花肉

2020-5-16 12:05:45

0 條回復 A文章作者 M管理員
    暫無討論,說說你的看法吧
個人中心
搜索