蓝莓双皮奶 果汁饮品 20年5月16日 官方 取消关注 关注 私信 食材 500 克 牛奶 85 克 蛋白 45 克 糖 600 克 水 80 克 蓝莓 做法 将牛奶、蛋白和糖放入主锅,以1 分/速度 3搅拌。将液体均匀地倒入7个舒芙蕾烤碗中,盖上保鲜膜,放入蒸锅蒸盘内备用。 将水放入主锅,架上蒸锅组,以25 分/Varoma/速度 1蒸煮。待烤碗放凉至室温后,放入冰箱冷藏至少4个小时。取出后点缀上蓝莓即可享用。