孜然羊肉饭

食材

  • 300 克火锅羊肉片
  • 2 茶匙孜然粉
  • 5 克米酒
  • 10 克酱油
  • 25 克油
  • 15 克蒜头,切片
  • 10 克新鲜红辣椒,切斜片
  • 100 克洋葱,切条(约0.5公分)
  • 50 克青椒,切条(约0.5公分)
  • ¼ 茶匙盐
  • 5 克新鲜香菜,略切

做法

  1. 将羊肉片、1茶匙孜然粉、米酒、酱油和10克油放入碗内,混匀后静置15分钟。
  2. 将15克油放入主锅,以2分/Varoma/速度1 加热。
  3. 加入腌好的羊肉,以4分/Varoma/反转/速度2 拌炒,将羊肉取出放入于碗内备用。
  4. 加入蒜头、红辣椒、洋葱、青椒和盐,以2分/Varoma/反转/速度1 拌炒。
  5. 加入炒过的羊肉片,以2分/100°C/反转/速度1 拌炒,盛入碗内,撒上新鲜香菜和1茶匙孜然粉,趁热享用。

 

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