茄子蒲燒丼

食材

  • 30 克醬油膏
  • 10 克清酒
  • 30 克味醂
  • 15 克糖
  • 300 克圓茄(蛋茄) ,切去頭尾
  • 1 茶匙白芝麻
  • 300 克白米飯
  • 15 克蔥,切蔥花

做法

  1. 將烤箱預熱至200°C。
  2. 將醬油膏、清酒、味醂和糖放入主鍋,不需蓋上量杯,以10分/Varoma/速度1 烹煮,將醬汁取出放入碗內。
  3. 將圓茄對切後再切成段(約5公分),切除些許內膜,在茄肉上劃刀但不切斷,放在鋪有烘焙紙的烤盤上攤平,刷上醬汁並撒上白芝麻,放入烤箱以200°C烘烤25分鐘或至茄子熟透。
  4. 將剩餘的醬汁淋在白飯上,鋪上烤熟的茄子片,撒上蔥花,趁熱享用。

小貼士

  • 可利用竹叉固定茄子,讓成品外觀更佳。
豬牛羊肉蔬食

日式可可蘋果牛肉咖喱

2020-5-16 9:02:18

主食豬牛羊肉

孜然羊肉飯

2020-5-16 9:09:25

0 條回復 A文章作者 M管理員
    暫無討論,說說你的看法吧
個人中心
搜索