泰式柠香松阪绿咖喱

食材

  • 15 克蒜头
  • 20 克椰子油
  • 70 克泰式绿咖喱酱
  • 200 克水
  • 200 克椰奶
  • 5 片泰国柠檬叶
  • 150 克松阪肉,切薄片(厚约0.5公分)
  • 100 克新鲜四季豆,斜切(长约3公分)
  • 100 克茄子,切斜片(约1公分)
  • 15 克新鲜红辣椒,切斜片
  • 10 克鱼露
  • 10 克黑糖
  • 15 克九层塔

做法

  1. 将蒜头放入主锅,以3秒/速度5 切碎,利用刮刀棒将材料刮至主锅底。
  2. 加入椰子油,以3分/120°C/速度0.5 爆香。
  3. 加入绿咖喱酱,以3分/120°C/速度0.5 拌炒。
  4. 加入水、椰奶、泰国柠檬叶和松阪肉,以3分/100°C/反转/速度0.5 烹煮。
  5. 加入四季豆,以2分/100°C/反转/速度小勺 烹煮。
  6. 加入茄子和辣椒,以3分/100°C/反转/速度小勺 烹煮。
  7. 加入鱼露、黑糖和九层塔,以2分/100°C/反转/速度小勺 烹煮,即可享用。
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