滷雞腿 滷味醬料 雞鴨禽類 20年5月16日 官方 取消關注 關注 私信 食材 10 克油 30 克蒜頭,拍扁 10 克新鮮紅辣椒,切段 10 克姜,切片 200 克醬油 30 克糖 1000 克水 4 只帶皮帶骨雞棒腿(約650克) 做法 將油、蒜頭、新鮮紅辣椒和薑片放入主鍋,以5分/Varoma/速度0.5 爆香。 加入醬油、糖和水,以15分/100°C/速度0.5 烹煮。 加入雞腿,以15分/120°C/反轉/速度小勺 烹煮,將雞腿連同醬汁取出放入大碗內,浸泡30分鐘,即可享用。