凉拌广东菜心

食材

  • 1000 克 水
  • 500 克 广东菜心, 切碎
  • 1 汤匙 白芝麻
  • 15 克 特级初榨橄榄油
  • 10 克 麻油
  • 10 克 生抽
  • 8 颗 枸杞

做法

  1. 将水放入主锅,以10 分/100°C/速度 1煮沸。
  2. 加入广东菜心,以5 分/Varoma/反转/速度 1烹煮。倒入网锅沥干备用。
  3. 将白芝麻、特级初榨橄榄油、麻油、生抽、枸杞子和沥干水分的广东菜心,以10 秒/反转/速度 2拌匀。盛盘后即可享用。

 

小炒蔬食

三杯茄香

2020-5-15 16:26:52

小炒蔬食

蚝油芥蓝菜

2020-5-15 16:28:35

0 条回复 A文章作者 M管理员
    暂无讨论,说说你的看法吧
个人中心
搜索