韭菜花炒甜不辣

食材

  • 10 克蒜头
  • 10 克油
  • 200 克韭菜花,切段(约5公分)
  • 100 克红萝卜,去皮,切丝(长约5公分)
  • 50 克新鲜香菇,切条(约0,5公分)
  • 150 克甜不辣,切斜片(约1公分)
  • 15 克水
  • ½ 茶匙糖
  • 10 克米酒
  • 10 克酱油
  • ¼ 茶匙白胡椒粉

做法

  1. 将蒜头放入主锅,以3秒/速度5切碎,利用刮刀棒将材料刮至主锅底。
  2. 加入油,以2分/Varoma/速度1爆香。
  3. 加入韭菜花、红萝卜和新鲜香菇,以4分/120°C/反转/速度1拌炒。
  4. 加入甜不辣、水、糖、米酒、酱油和白胡椒粉,以3分/100°C/反转/速度0.5拌炒,即可享用。
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