红豆紫米饭 主食 20年5月15日 官方 取消关注 关注 私信 食材 50 克红豆,洗净,沥干 1800 克水(含浸泡和烹煮用) 30 克紫糯米,洗净,沥干 170 克白米,洗净,沥干 做法 将红豆和500克水放入大碗内,置于一旁浸泡3小时。将紫糯米和100克水放入碗内,浸泡3小时(需保留紫米水)。 将1200克水放入主锅,置入网锅,在网锅内放入红豆,以20分/100°C/速度2烹煮。 在网锅内加入米、紫米和紫米水,以20分/100°C/速度2烹煮,利用刮刀棒辅助将网锅取出,将红豆紫米饭盛入碗内,即可享用。