食材
香蒜鱈魚
- 300 克鱈魚排(約1片)
- ¼ 茶匙鹽
- ½ 茶匙米酒
- 20 克蒜頭
- 5 克新鮮紅辣椒,切段(可選的)
- 10 克油
- ¼ 茶匙白鬍椒粉(可選的)
- 10 克蔥,切段(約1公分)
百菇時蔬豆腐
- 300 克雞蛋豆腐(約1塊),短邊橫切一刀、切塊狀(寬約0.5公分)
- 30 克鴻喜菇,去根部,切小丁
- 30 克雪白菇,去根部,切小丁
- 1 茶匙香油
- 1 大匙日式醬油
蔭瓜香菇雞湯
- 20 克油
- 20 克姜,切片
- 500 克去骨雞腿排,切塊(約5公分)
- 10 克干香菇,泡發、切塊
- 50 克米酒
- 80 克蔭瓜(另備汁液30克)
- 950 克水
- ¼茶匙醬油,依個人口味調整(可選的)
或¼茶匙鹽,依個人口味調整(可選的)
做法
香蒜鱈魚
- 將鱈魚排放入盤內,撒上鹽和淋上米酒,將兩面抹均勻後備用。
- 將蒜頭和辣椒放入主鍋,以3秒/速度6切碎,用刮刀棒將材料刮至主鍋底。
- 加入油,以3分/120°C/速度1爆香,取出均勻鋪在鱈魚上並灑上白鬍椒粉和蔥段,將蒸架和裝有鱈魚的盤子放入蒸鍋內備用。
百菇時蔬豆腐
- 將雞蛋豆腐、鴻喜菇和雪白菇放入盤內,淋上香油和日式醬油,將盤子放入蒸盤內備用。
蔭瓜香菇雞湯
- 將油、薑片、雞腿排和干香菇放入主鍋,不需蓋上量杯,以5分/Varoma/速度小勺爆香。
- 加入米酒、蔭瓜、蔭瓜汁和水,架上蒸鍋組,以30-35分/Varoma/反轉/速度小勺蒸煮,依個人喜愛雞肉口感,可延長5分鐘烹煮時間。
- 取下蒸鍋組,將雞湯取出放入大碗,加入醬油調味,即可搭配香蒜鱈魚和時蔬豆腐享用。