魚頭粉皮湯

食材

  • 400 克 魚頭
  • 1 根 蔥 ,切段
  • 2 片 姜
  • 1 個 蒜頭 ,切片
  • 20 克 油
  • 2 茶匙 料酒
  • 1 茶匙 生抽
  • 1300 克 水
  • 100 克 新鮮冬筍 ,切片
  • 適量 鹽
  • 1 茶匙 白鬍椒粉
  • 150 克 粉皮 ,切塊
  • 50 克 青菜 ,取菜心部分
  • 15 克 青蒜 ,切末
  • 10 克 香菜 ,切末

做法

  1. 將魚頭用平底鍋開大火煎至兩面金黃色即可,備用。
  2. 將蔥、姜、蒜頭和油放入主鍋,以3分/120°C/速度小勺爆香。
  3. 插入蝴蝶棒。加入煎好的魚頭、料酒、生抽和水,以30 分/100°C/反轉/速度 小勺加熱。
  4. 加入新鮮冬筍,以4 分/100°C/反轉/速度 小勺加熱。
  5. 加入鹽、白鬍椒粉、粉皮、青菜和青蒜,以2 分 30 秒/100°C/反轉/速度 小勺加熱。
  6. 取出蝴蝶棒,倒入碗中撒上香菜即可,趁熱享用。

 

例湯蔬食

綜合蔬菜通心粉湯

2020-5-15 10:20:54

例湯

西湖蒓菜羹

2020-5-15 10:23:17

0 條回復 A文章作者 M管理員
    暫無討論,說說你的看法吧
個人中心
搜索