綜合蔬菜通心粉湯

食材

  • 20 – 25 克橄欖油
  • 100 – 150 克綜合香料蔬菜(爆香用) (如:洋蔥、紅蔥頭、蒜苗),切塊(2 公分)
  • 350 – 400 克綜合蔬菜(如:櫛瓜、紅蘿蔔、南瓜),切塊(2 公分)
  • 50克冷凍綜合蔬菜(可選的)
    或50克冷凍豌豆(可選的)
  • 700 – 800 克水
  • 1茶匙蔬菜高湯醬
    或1蔬菜高湯塊(可用於0.5公升)
  • ½ – 1茶匙鹽
    或½ – 1大匙醬油
  • 60 – 80 克干通心粉(湯用)

做法

  1. 將橄欖油、綜合香料蔬菜和綜合蔬菜放入主鍋,以高溫模式爆香。
  2. 加入冷凍綜合蔬菜、水、蔬菜高湯醬和鹽,以15分/100°C/速度2烹煮。
  3. 加入通心粉,以依包裝指示選擇時間/100°C/反轉/速度1烹煮,取出盛入碗內,趁熱享用。
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2020-5-15 10:19:04

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