紅燒鯧魚

食材

  • 1 茶匙 料酒
  • 2 茶匙 老抽
  • 1 條 鯧魚 ,約300克,洗凈一切二,在魚肉上劃1-2刀
  • 2 片 姜
  • 2 根 蔥 ,切段
  • 25 克 油
  • 2 茶匙 生抽
  • 20 克 料酒
  • 2 茶匙 糖

做法

  1. 將料酒、1茶匙老抽和鯧魚放入碗中拌勻,腌制10分鐘左右備用。
  2. 將姜、蔥和油放入主鍋,以3 分/120°C/速度 小勺爆香。
  3. 插入蝴蝶棒,加入鯧魚和腌制魚的汁水、1茶匙老抽、生抽、料酒和糖,以3 分/Varoma/速度 小勺烹煮。
  4. 利用刮刀棒輔助將魚身體翻面,以4 分/Varoma/速度 小勺烹煮,盛入碗內,趁熱享用。
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