食材
菜脯蛋
- 30 克萝卜干,冲洗去盐份,沥干,切段(约2公分)
- 10 克香油
- 20 克水
- 4 颗蛋,略打散
鲜菇豆腐
- 80 克新鲜综合菇类(如:鸿喜菇、雪白菇),去根部,切段
- 25 克素蚝油
- 300 克鸡蛋豆腐(约1盒),切片
- 1 茶匙枸杞,略微冲洗
蕃茄面片汤
- 10 克香油
- 30 克干香菇,泡软,切丝
- 80 克红萝卜,切片
- 15 克姜,切片
- 1200 克水
- 1 大匙酱油
- 100 克金针菇,去根部,剥散
- 1 块蔬菜高汤块
- 400 克蕃茄(约4颗),切小块(约2公分)
- ½ 茶匙盐
- 1 小撮白胡椒粉
- 100 克小白菜,切段
做法
菜脯蛋
- 将萝卜干放入主锅,以10秒/速度6切碎,利用刮刀棒将材料刮至主锅底。
- 加入香油,不需盖上量杯,以5分/Varoma/速度1拌炒。
- 加入水和蛋,以20秒/速度3混合,倒入铺有烘焙纸的蒸盘内备用。
鲜菇豆腐
- 将蒸架和耐热盘放入蒸锅内,将综合菇类、素蚝油放入盘内稍微用汤匙拌匀后,铺上鸡蛋豆腐和枸杞,封上铝箔纸备用。
蕃茄面片汤
- 将10克香油、干香菇、红萝卜和姜放入主锅,不需盖上量杯,以5分/120°C/速度小勺爆香。
- 加入水、酱油、金针菇,蔬菜高汤块、蕃茄、盐和白胡椒粉,架上蒸锅组,以30分/Varoma/速度1蒸煮,同时,将面团在撒粉的台面上分割成小圆球(每个约5克),用手搓成长条状(约10公分),用拇指按压成面片状(约10X1.5X0.3公分),将面片挂在网锅周围防止互相沾黏。
- 将蒸锅组取下,不需盖上量杯,以4分/100°C/速度1烹煮,同时,透过主锅盖孔加入面片和小白菜,取出搭配豆腐与菜脯蛋享用。