黑椒牛小排

食材

  • 400 克牛小排(無骨),切條(1公分X5公分)
  • 1 大匙醬油膏
  • 1 大匙 米酒
  • 1 茶匙 黑胡椒粗粒
  • 10 克 油
  • 100 克洋蔥,切條(寬約1公分)
  • 20 克蔥,切段(約5公分)
  • 15 克新鮮紅辣椒,切斜片

做法

  1. 將牛小排、醬油膏、米酒和黑胡椒粒放入碗中,拌勻後靜置備用。
  2. 將5克油放入主鍋,以2分/Varoma/速度小勺加熱。
  3. 加入200克腌好的牛小排,蓋上防濺蓋,以高溫模式拌炒,將牛小排倒入碗內備用。
  4. 將5克油放入主鍋,以2分/Varoma/速度小勺加熱。
  5. 加入200克腌好的牛小排,蓋上防濺蓋,以高溫模式拌炒,將牛小排夾入碗內備用,保留主鍋內的油和湯汁。
  6. 將洋蔥放入主鍋,以3分/Varoma/速度1拌炒。
  7. 加入炒過的牛小排、蔥和紅辣椒,以1分/100°C/速度1拌炒,即可享用。

小貼士

  • 由於高溫模式可能會導致食材沾黏於主鍋底部,可於完成食譜後清空主鍋,加入2000克水,蓋上主鍋蓋和量杯,選擇清潔模式進行清潔,如一次無法清除,可重覆操作直到食材能夠輕鬆去除,再依個人習慣清洗主鍋。
小炒豬牛羊肉

蒜炒五花

2020-5-11 13:15:41

例湯豬牛羊肉

蕃茄燉牛肉

2020-5-11 13:27:36

0 條回復 A文章作者 M管理員
    暫無討論,說說你的看法吧
個人中心
搜索