蘆筍湯(10~12個月輔食)

食材

• 1 茶匙 核桃油
• 200 克 蘆筍, 取鮮嫩部分
• 100 克 馬鈴薯, 去皮，切塊
• 250 克 雞高湯, 選擇基礎篇的雞湯
  或 250 克 水

做法

1. 將核桃油、蘆筍和馬鈴薯放入主鍋，以3 分/100°C/速度 1拌炒。
2. 加入雞高湯，以10 分/100°C/速度 1烹煮。
3. 再以30 秒/速度 9調和，放涼至室溫後餵食。