芦笋汤(10~12个月辅食)

食材

• 1 茶匙 核桃油
• 200 克 芦笋, 取鲜嫩部分
• 100 克 马铃薯, 去皮，切块
• 250 克 鸡高汤, 选择基础篇的鸡汤
  或 250 克 水

做法

1. 将核桃油、芦笋和马铃薯放入主锅，以3 分/100°C/速度 1拌炒。
2. 加入鸡高汤，以10 分/100°C/速度 1烹煮。
3. 再以30 秒/速度 9调和，放凉至室温后喂食。