紫薯山藥粥(10~12個月輔食) 早餐 20年5月9日 官方 取消關注 關注 私信 食材 50 克 米, 洗凈瀝干 500 克 水 100 克 紫薯, 去皮, 切小塊 100 克 山藥, 去皮, 切小塊 做法 將米、水、紫薯和山藥放入主鍋,以30 分/100°C/速度 小勺烹煮。 再以30 秒/速度 7攪打,放涼至室溫後餵食。