紫薯山药粥(10~12个月辅食)

食材

  • 50 克 米, 洗净沥干
  • 500 克 水
  • 100 克 紫薯, 去皮, 切小块
  • 100 克 山药, 去皮, 切小块

做法

  1. 将米、水、紫薯和山药放入主锅,以30 分/100°C/速度 小勺烹煮。
  2. 再以30 秒/速度 7搅打,放凉至室温后喂食。

 

早餐

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