番茄鸡肝泥(7~9个月辅食)

食材

• 200 克 鸡肝, 去筋膜去脂肪，切块
• 200 克 番茄, 切块
• 50 克 洋葱, 切块
• 100 克 水

做法

1. 将鸡肝、番茄、洋葱和水入主锅，以10 分/100°C/速度 小勺拌炒。
2. 再以1 分/速度 10调和，依需求使用，或放入含盖的制冰盒中冷冻储存。

小贴士

• 鸡肝的维生素A含量高于猪肝，并含有大量的铁、锌、硒等多种矿物质，而且体积小，口感细腻，易入味，宝宝食用养眼护脑，又能增强体质。