蔬菜濃湯(7~9個月輔食) 例湯 20年5月9日 官方 取消關注 關注 私信 食材 100 克 番茄, 切小塊 100 克 馬鈴薯, 去皮,切小塊 100 克 捲心菜, 切小塊 50 克 洋蔥, 切小塊 50 克 胡蘿蔔, 去皮,切小塊 200 克 水 做法 將番茄、馬鈴薯、捲心菜、洋蔥和胡蘿蔔放入主鍋,以5 秒/速度 5切碎,用刮刀棒將材料刮至主鍋底。 加入水,以15 分/100°C/速度 1烹煮,再以1 分/速度 10調和,依據需求使用,剩下部分放入含蓋製冰盒冰凍。