甜豌豆泥(7~9个月辅食) 蔬食 20年5月9日 官方 取消关注 关注 私信 食材 150 克 水 200 克 新鲜豌豆仁 做法 将水和新鲜豌豆仁放入主锅,以13 分/100°C/速度 1烹煮。 再以20 秒/速度 9搅打,用刮刀棒将食材刮至主锅底。 再以20 秒/速度 9搅打,或再重复搅打直到呈现均匀的泥状。依需求使用,或放入含盖的制冰盒中冷冻储存。 小贴士 如果使用冷冻甜豌豆,请一次食用完毕,不能冷冻后再次食用。