蔬菜湯(7~9個月輔食)

食材

• 50 克 胡蘿蔔, 切塊
• 50 克 捲心菜, 切塊
• 50 克 洋蔥, 切塊
• 50 克 玉米, 切塊
• 250 克 水

做法

1. 將胡蘿蔔、捲心菜、洋蔥、玉米和水放入主鍋，以20 分/100°C/速度 小勺烹煮，用細濾網過濾湯汁，放涼至室溫後即可餵食。

小貼士

• 過濾後的食材經過調味後可供成人食用。
• 如希望寶寶喝更為入味的湯水，可以再延長10分鐘烹煮。