七倍粥(7~9個月輔食)

食材

• 60 克 米, 洗凈瀝干
• 420 克 水

做法

1. 將米和水放入主鍋，以30 分/100°C/速度 1烹煮。
2. 再以30 秒/速度 9攪打成泥，依據需求使用，剩下部分放入含蓋製冰盒冰凍。

小貼士

• 剛滿七個月的寶寶可以開始嘗試先從濃稠的米糊（米:水，約1:7，所以又稱七倍粥）加上其他的蔬果泥，隨後再逐漸調整其他蔬果泥的濃稠度，讓寶寶慢慢適應。