七倍粥(7~9个月辅食)

食材

• 60 克 米, 洗净沥干
• 420 克 水

做法

1. 将米和水放入主锅，以30 分/100°C/速度 1烹煮。
2. 再以30 秒/速度 9搅打成泥，依据需求使用，剩下部分放入含盖制冰盒冰冻。

小贴士

• 刚满七个月的宝宝可以开始尝试先从浓稠的米糊（米:水，约1:7，所以又称七倍粥）加上其他的蔬果泥，随后再逐渐调整其他蔬果泥的浓稠度，让宝宝慢慢适应。