雞米芽菜

食材

  • 300 克 去皮雞胸肉排, 切3厘米,放入冰箱冷凍30-60分鐘
  • 30 克 油
  • 10 克 料酒
  • 10 克 姜, 切末
  • 2 根 新鮮青辣椒, 切段
  • 2 根 新鮮紅辣椒, 切段
  • 15 克 辣豆瓣醬
  • 1 小撮 花椒粉
  • 100 克 芽菜
  • ¼ 茶匙 白鬍椒粉
  • 適量 白芝麻

做法

  1. 將冷凍過的雞胸肉放入主鍋,以5 秒/速度 5打碎,用刮刀棒將材料刮至主鍋底。
  2. 加入15克油、料酒,以9 分/120°C/速度 1拌炒,將雞肉茸倒入碗內備用。
  3. 將15克油、姜、青辣椒、紅辣椒、辣豆瓣醬、花椒粉和芽菜放入主鍋,以3 分/120°C/反轉/速度 小勺爆香。
  4. 加入炒好的雞肉茸和白鬍椒粉,以3 分/120°C/反轉/速度 1拌炒,盛盤後撒上白芝麻,即可享用。

 

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0 條回復 A文章作者 M管理員
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